Ce înseamnă până la urmă noroc? Că îmi ies lucrurile așa cum mi-am dorit, că nu am muncit pentru ceva și totuși am avut noroc sau Asta e! Eu oricum nu am noroc. Sunt un ghinionist. Alții nu fac câte fac eu și tot le iese.
Când crezi în noroc ai un loc al controlului extern. Ce vreau să zic cu asta? Că tu nu crezi că ai responsabilitatea 100% asupra vieții tale, asupra acțiunilor tale și consecințelor acestora.
Locusul de control este ce crezi tu că are control asupra rezultatelor și situațiilor care îți influențează viața. Când crezi așadar că recompensa sau pedeapsa nu depinde de tine ci de ceilalți, de destin, noroc cât la sută ai control asupra vieții tale?
Sentimentul că nu ești un actor principal în viața ta, ci ești purtat de colo colo de noroc nu te lasă să preiei controlul, să îți știi clar deciziile, să îți atingi obiectivele propuse, fiind paralizat la mila lui. Te porți conform neajutorării învățate. Ești supus la un stimul aversiv de atât de multe ori încât crezi că nu îi poți face față nici măcar când ai toate instrumentele necesare.
Ăsta e destinul meu. Dacă îmi trece pisica neagră calea, s-a dus ziua mea bună. Alți oameni îmi controlează viața. Fericirea mea depinde de ei. Nu e nimic ce pot face pentru viitorul meu. Ce se va întâmpla, se va întâmpla. De ce să mă mai deranjez, dacă rezultatul e același. De ce mi se întâmplă mie toate astea?E foarte greu să reușești ceva în zilele astea.
Ce sentimente îl pot încerca pe omul care spune toate cele de mai sus? Disperare. Neajutorare. Depresie. Anxietate. Stimă de sine scăzută.
Poate ai avut nevoie de cineva care să creadă în tine și să îți repete: Tu poți! Viața asta este responsabilitatea ta. Sau poți începe de acum să preiei frâiele.
Nu poți spune care locus al controlului e mai bun: extern sau intern. În cazul celui intern consideri că ești responsabil de tot ce se întâmplă, crezi în puterile tale și nu îți este frică să încerci din nou. Este mult mai probabil ca aceștia să aibă succes pe termen lung, însă ei pot fi principalii lor critici. Se pot judeca foarte dur, având în vedere că se consideră unici responsabili pentru tot.
Lasă un răspuns